私の父は、ちょうど私と同じ年代の40代後半から境界型糖尿病であったそうです。 父は私が幼い頃からスポーツをして今も続けており、ずっと痩せ型です。 その「境界型」発覚から30年ほど経ちますが、いまだ境界型に留まり、食事には多少気を付けているものの大きな制限もなく、無投薬で合併...

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