ランチして、青山デカーボの低糖スイーツ

子どもが冬休みに入り、私のアマプラ時間は封印されました。 新卒で入った会社の同期と久しぶりにランチ 平日ランチなので特に予約はせず、サクッと軽めのところで。 写真だとちょっと分かりにくいけど、パスタは割と小盛り。 パスタはGI値低いとはいうけど高糖質なので、これ位でありがてえ。 ベジファースト～。... 続きをみる

低糖質キンパ＆高糖質ディナー

とってもお久しぶりになってしまいました。 原因は分かってるんです。 10月に加入したアマゾンプライム。 GOTを見てしまいー、２か月かけて最終回まで見終えました。 他に、ファイブオーとかＮＣＩＳなどなど見たいけど、見始めると次々見たくなっちゃうから暫くは我慢しなくちゃね。 家から最寄りのイオンでは... 続きをみる